今日も出張先で、仕事前のJog。6時起きで走り出そうとしたら雨。雨雲レーダーを見ると、1時間くらいまてば強い雨は過ぎそうなので待機。ヨガからの瞑想。為末大学のYoutubeを見て、ランニングのモチベーションを高める。 https://youtu.be/94D4XAv6gnk 雨が…
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