転ぶ

朝スイムに向かう途中のJOG中に転ぶ。

左の膝とくるぶしに擦過傷。

とりあえずローソンでキズパワーパット買って貼るも、血が止まらず溢れる。思ったより深いか。まずは止血が大切。

プールに入るも、パットが剥がれるため、とって泳ぐ。水が汚くなるだろうに。ごめんなさい。泳いでいると痛くない。しばらくランはお休みです。