14.28km。幹線道路を走ったから排気やら土埃がひどい。もうやらん! その足でFIGHT CLUB。 LOCAL HEROなみに古いメニューで、映像が古いが、メニューは刺激的。ハードに上げた後にリカバリーではなく、FTPにまた戻さなくてはならないのがしんどい、が効く。 …
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