はじめのトライアスロン日記

トライアスリートの日々の記録

ラン、Bike

1:00JOG

歩道が雪で走りづらい。

 

THE CHORES

59:37、88TSS、668KJ。

最後しっかり上げれた。

 

f:id:ichiro630:20180210224151p:image