CADENCE DRILLS
仕事前のThe Sufferfest。
昨日はTHE BEST THINGで頑張ったので、今日は回す日。
ハイケイデンス時はトルクを大きくしたほうが、回転を上げやすいことに気がつく。軽いと空転してケツが跳ねる。
0:56 TSS47 473KJ
AVE100rpmでクルクル回して脚すっきり!
仕事前のThe Sufferfest。
昨日はTHE BEST THINGで頑張ったので、今日は回す日。
ハイケイデンス時はトルクを大きくしたほうが、回転を上げやすいことに気がつく。軽いと空転してケツが跳ねる。
0:56 TSS47 473KJ
AVE100rpmでクルクル回して脚すっきり!